Luangkan Waktu

Luangkan Waktu untuk berfikir

Karena berfikir adalah sumber kekuatan

Luangkanlah waktu untuk membaca

Karena membaca adalah landasan sikap bijaksana

Luangkanlah waktu untuk bermain

Karena bermain merupakan rahasia awet muda

Luangkanlah waktu untuk diam

Karena diam adalah kesempatan menuju Tuhan

Luangkanlah waktu untuk peduli

Karena peduli adalah kesempatan membantu sesama

Luangkanlah waktu untuk mencintai dan dicintai

Karena cinta adalah anugerah yang besar dari Tuhan

Luangkanlah waktu untuk tertawa

Karena tertawa adalah musik jiwa

Luangkanlah waktu untuk bersikap santun

Karena sikap santun adalah jalan menuju kebahagiaan

Luangkanlah waktu untuk mengkhayal

Karena mengkhayal melahirkan masa depan

Luangkanlah waktu untuk berdo’a

Karena do’a adalah kekuatan terbesar di muka bumi

Masalah Yang Melanda Wanita Ketika

Haid adalah suatu keadaan fisiologi yang tetap dan teratur.Semasa kedatangan haid seorang wanita akan kehilangan darah. Masa reproduktif seoarang wanita ditandai dengan perubahan ritmik pada rembesan hormon yang diperlukan untuk pembiakan.corak rirmik ini dikenal dengan siklus haid.

Fungsi siklus haid ialah menghasilkan telur (ovum) yang matang dari ovari dan menyediakan lapisan dalam rahim untuk implantasi embrio.Jika tidak terjadi pembuahan, telur akan mengalami degenerasi dan dibuang bersama bahan-bahan lain yang keluar dari tubuh wanita melalui saluran vagina.

Proses haid akan mengeluarkan darah, mukus/lendir dan sel-sel yang sudah mati.Proses haid bermula dari usia 12 atau 13 tahun tetapi kadang-kadang lebih awal (10 tahun) atau lebih akhir (16 tahun).Wanita yang berumur kurang dari 35 tahun akan kehilangan darah lebih banyak dibandingkan dengan wanita yang berumur 35 tahun ke atas.Jumlah seluruh cairan badan yang hilang semasa haid ialah 60 hingga 200 ml.

Abnormal Semasa Haid

Tidak semua wanita akan mengalami kadatangan haid tanpa masalah,diperkirakan mencapai 10% wanita mengalami masalah sakit yang kronik.setengah wanita mengalami masalah seperti berikut:

· Dismenorea

Yaitu suatu keadaan dimana wanita mengalami sakit dan kejang yang amat sangat semasa haid.Diperkirakan sebanyak 50% wanita mengalami masalah ini dengan gejala kekejangan pada awal kedatangan haid. Sebanyak 10% wanita mengatakan mengalami sakit kejang yang amat sangat pada bagian bawah abdomen dan sering kali disertai gejala sistemik seperti mual, muntah, sakit kepala dan pusing.Hal ini sering terjadi pada awal masa haid.

· Menoragia

Yaitu pendarahan yang banyak semasa haid.Ini terjadi pada 9% hingga 14% wanita dan bisa mengakibatkan beberapa masalah.Pembekuan darah biasa terjadi semasa pendarahan yang banyak tetapi itu tidak berbahaya.

· Amenorea

Yaitu masalah tidak datang haid (primer) atau kurang alami haid (sekunder).Amenorea primer selalu dikaitkan dengan kegagalan berlakunya haid sebelum 18 tahun dan dikaitkan dengan disfungsi kromosomal, pituitari, atau ovarian.Amenorea sekunder biasanya disebabkan oleh mengandung, menyusui, menopouse dan pemberhentian pil kontrasepsi.sebab-sebab lain ialah gangguan bagian hipothalamus (bagian otak), kelenjar pituitari, kelenjar adrenal, ovari dan uterus.

· Sindrom Prahaid

Banyak wanita yang mengalami gejala berulang-ulang yang kompleks.Hal ini dikenal sebagai sindrom Prahaid.Biasanya gejala ini disebabkan oleh gabungan keadaan fisiologi, Psikologi dan faktor budaya.Diantara gejala yang sering dialami adalah:

Ø Psikologikal : emosi menjadi terlalu sensitif,tertekan,resah dan gangguan tidur.

Ø Neurologik : sakit kepala (migrain),pusing

Ø Payudara : tegang dan bengkak

Ø Saluran Cerna : sembelit,perut kembung dan kejang pada bagian abdomen

Ø Kaki dan Tangan : bengkak dan berair (edema)

Ø Kurang BAK

Ø Kulit berjerawat

Macam-Macam Jomblo

Jomblo Sejati _

Jomblo yang satu ini murni belum pernah pacaran, belum mengerti tentang cinta, fokus fikirannya hanya belajar dan belum pernah naksir siapa-siapa. Ciri-cirinya : kacamata tebal, penampilan tidak terjaga, fashion berantakan dan sering keliatan korek upil di depan umum.

Jomblo Sniper _

Jomblo yang ini belum pernah pacaran tetapi sudah ada yang sejak lama ditaksirnya hanya saja blom berani nembak sampe sekarang. Ciri-cirinya : Sering tidak keliatan di tempat umum karena kurang PD dan nyali, sering mangkal di tempat-tempat sepi, kadang membawa teropong untuk mengintai dan terlihat membawa banyak karet gelang untuk nembak cicak di dinding.

Jomblo Negatif _

Yang satu ini baru jadi jomblo setelah dipecat (ditinggalin/diputusin) oleh pacarnya dan berada dalam suasana sedih, desprated, dikecewakan, tidak bisa terima kenyataan dan membenci yang namanya cinta. Ciri-cirinya : gampang sirik, sering kesel, bad mood, emosional dan membenci film-film yang berbau romantis. So bagi yang lagi mesra-mesranya mohon hindari jomblo yang satu ini apalagi yang sabet mantan pacarnya. VERY DANGEROUS !

Jomblo Biru _

Jomblo yang satu ini baru putus pacaran secara resmi (sama-sama merestui) karena udah bosan atau jenuh dan lagi kosong. Ciri-cirinya : wajah ceria seperti narapidana yang baru bebas, menikmati hidup dan menemukan kehidupanya kembali, sering terlihat hangout rame-rame dan happy-happy dan banyak lagi, kesimpulannya MERDEKA !

Jomblo Finale _

Jomblo yang satu ini udah lagi dekat-dekatnya dengan seseorang dan hampir melepas status kejombloannya. Ciri-cirinya : Setiap hari tidak terlepas dari cermin, make up, fashion update, bodycare, rajin-rajin baca zodiak, sering senyum-senyum sendiri kalo lagi baca SMS.

Jomblo Hunter _

Jomblo yang satu ini menikmati kehidupan jomblonya dan sering gonta ganti pasangan dan jomblo lagi, hunting lagi,

Jomblo lagi, hunting lagi dan seterusnya….. jomblo lagi……

Ciri-cirinya : Punya bakat selebriti, PD abis, daya tarik yang luar biasa, terlihat sering tebar pesona sana sini dan makanan sehari-hari: add friend di friendster.

Jomblo Impossible_

Khusus cowok, yang ini berstatus jomblo karena yang ditaksirnya adalah seseorang yang tidak mungkin didekati lagi, seperti selebriti-selebriti (Britney, Jlo, maskot Kesington), istri tetangga, pacarnya konglomerat, istri simpanan bos, dll. Ciri-cirinya : Selalu tampil keren 24 jam sehari, 7 hari seminggu, kalo berbicara seperti aktor dan merasa dirinya Tom Cruise.

Jomblo Forever _

Khusus cewek, yang ini berstatus jomblo karena menunggu dan berharap bisa menikahi pria idaman seperti : Andy lau, jang Dong Gun, Brad pitt. Ciri-cirinya : terlihat menempel foto, poster idolanya dimana-mana, di kamar tidur, kamar mandi, buku tulis, wallpaper handphone dan dalam dompetnya.

Dalam do”anya : Jadikanlah aku cinderella dan Jang Dong Gun pangerannya.

Jomblo Error _

Jomblo ini belum pernah bisa sukses pacaran karena asal nembak seseorang gagal terus, nembak yang lain ditolak terus dan selalu naksir seseorang yang sudah ada yang punya. Kacian deh loe. Ciri-cirinya : Selalu keliatan berapi-api, bernafsu, kalo kenalan langsung tawarin tunangan besoknya langsung ngajak merried. Kata-kata pertama sewaktu kenalan : “Hi, kenalan nama gue… married yuk!”

CERMIN (Abdullah Gymnastiar)

Tatkala kudatangi sebuah cermin

Tampak sesosok yang sangat lama kukenal

dan sangat sering kulihat

Namun aneh, sesungguhnya aku

Belum mengenal, siap yang kulihat !

Tatkala ku tatap wajah, hatiku bertanya

Apakah wajah ini yang kelak akan bercahaya

Dan bersinar indah di syurga sana ?

Ataukah wajah ini yang akan hangus legam di Neraka Jahanam ?!

Tatkala ku tatap tubuhku..

Apakah tubuh ini kelak yang akan penuh cahaya..

bersinar, bersuka ria bercengkrama di Syurga ?

atau tubuh ini yang akan tercabik-cabik hancur

mendidih di dalam lahar membara Jahanam

terpasung tanpa ampun, derita yang tak pernah berakhir..

Tatkala ku tatap mata, nanar hatiku bertanya

Apakah mata ini, yang akan menatap, penuh kenikmatan dan kerinduan

Menatap Alloh... menatap Rasululloh...

Dan menatap kekasih-kekasih Alloh kelak ?!!

Ataukah mata ini yang terbeliak, melotot, menganga, terburai

Menatap neraka Jahanam ?!

Wahai mata, apa gerangan yang ku tatap selama ini ?!

Dan ketika ku tatap hai tubuh

seperti apa gerangan isi hatimu..

apakah isi hatimu sebagus kata-katamu ?

ataukah sekotor-kotor daki yang melekat di tubuhmu ?

apakah hatimu segagah ototmu ?

atau selemah daun-daun yang mudah rontok ?

apakah hatimu seindah penampilanmu ?

ataukah sebusuk kotoran-kotoranmu ?

Tatkala ku tatap mulut, apakah mulut ini

Yang kelak akan mendesah penuh kerinduan mengucap ﻻ ﺍﻟﻪ ﺍﻻ ﺍﷲ

Saat Malaikat maut datang menjemput ?

Ataukah, menjadi mulut ini mengangah, dengan lidah menjulur,

Dengan lengkingan jeritan pilu, yang akan mencopot

Sendi-sendi setiap pandangan.....

Ataukah, mulut ini menjadi pemakan buah zakun jahanam,

Yang getir, penghangus, penghancur, setiap usus...

Apakah gerangan yang engkau ucapkan, wahai mulut yang malang ?!!

Berapa banyak dusta, yang engkau ucapkan ?

Berapa banyak hati-hati yang remuk,

dengan pisau kaat-katamu, yang mengiris tajam ?!

Berapa banyak kata-kata manis, semanis madu yang palsu,

yang engkau ucapkan untuk menipu ?

Berapa jarang engkau jujur ?

Berapa jarang engkau syahdukan memohon agar Alloh mengampunimu...

betapa beda.. betapa beda...

apa yang tampak di cermin dengan apa yang tersembunyi ?

betapa beda.. betapa beda...

apa yang tampak di cermin dengan apa yang tersembunyi ?

aku telah tertipu, aku telah tertipu oleh topengku

Aku tertipu...

Aku Malu Ya ﺍﷲ

Ya Allah ampunikan aku.......

WELCOME TO MY NICE BLOG

Hai........ hai...... hai..............

temen-temen blog aq udah terbit newh..

jangan lupa kunjungin yawch blog aq!!!
di tunggu,,, ^_^